妊娠・出産と女性の医学

妊婦のメンタル：女性の医学

常に、心と身体はつながっています。
お腹が痛いと思えば痛くなるし、痛くても心が気持ちいい、開放感に満たされてるときは痛みがなくなります。

ヨガは出産間近までできますし、アメリカでは妊婦はマタニティヨガよりも、通常ヨガに出てる方が多いです（マタニティだと物足りなく）エクササイズもかなり皆激しいクラスに出てますし、切迫流産や、ツワリでつ...

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妊娠期の車の長距離移動：妊娠について

妊娠期の車の長距離移動の問題ですが・・・
車の振動って良くないと聞きますよね。
しかし、どうしても、車で移動しなければならないことってあります。
そんな時は、休憩をこまめにし、車のシートを倒して
妊婦さん自身がラクな体勢でいるようにしてください。

そういう風に気遣いをして長距離ドライブに挑めば、何事もなく無事に終えるこ...

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妊娠初期の長距離ドライブ：出産について

しかし、は、あまりオススメできないと言えるでしょう。

妊娠初期は、自分で考えている以上に疲れやすいですし、体調も変わりやすいです。
つわりなどがあれば、なおさらですね。

なので、一概にわたしは大丈夫！とは思わないようにしましょう。
行く行かないは、自己責任になってしまうのだと思います。

高速道路を使っても...

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